» » Як зменшити шкоду від фастфуду

Як зменшити шкоду від фастфуду

Як зменшити шкоду від фастфудуЦе з'ясували вчені з Оклендського університету Нової Зеландії в ході нового дослідження.


Як зменшити шкоду від фастфудуЦе з'ясували вчені з Оклендського університету Нової Зеландії в ході нового дослідження.

Як пише Independent, дослідження, в якому взяли участь понад 15 тисяч осіб, показало, що вживання фастфуду не представляє небезпеки для здоров'я серця у тому випадку, коли поєднується з середземноморською дієтою.

Зокрема, дослідники довели, що якщо люди дотримуються середземноморської дієти і регулярно вживають свіжу рибу, фрукти, овочі, оливкову олію, вони знижують ризик інфаркту та інсульту навіть у тому випадку, коли одночасно вживають в їжу шкідливі продукти.

Таким чином, якщо в раціоні людини нездорові продукти не переважають над здоровим, то ризик хвороб серця не підвищується.

Укроп UA

0 коментарів до публікації


Ваше ім'я: *
Ваш Email: *

Підписатись на коментарі

Код: Включіть цю картинку для відображення коду безпеки
оновіть, якщо не бачите код
Введіть код: