Це з'ясували вчені з Оклендського університету Нової Зеландії в ході нового дослідження.
Це з'ясували вчені з Оклендського університету Нової Зеландії в ході нового дослідження.
Як пише Independent, дослідження, в якому взяли участь понад 15 тисяч осіб, показало, що вживання фастфуду не представляє небезпеки для здоров'я серця у тому випадку, коли поєднується з середземноморською дієтою.
Зокрема, дослідники довели, що якщо люди дотримуються середземноморської дієти і регулярно вживають свіжу рибу, фрукти, овочі, оливкову олію, вони знижують ризик інфаркту та інсульту навіть у тому випадку, коли одночасно вживають в їжу шкідливі продукти.
Таким чином, якщо в раціоні людини нездорові продукти не переважають над здоровим, то ризик хвороб серця не підвищується.
0 коментарів до публікації